스트레스해소법 썸네일형 리스트형 스트레스 해소법은 내려놓음 터득 하기 부터 일상에서 혹은 일적으로 받는 다양한 스트레스 해소법이 어떤것이 있을까 생각해 보았어요. 일단은 제 스스로 마음을 다스리고 욕심을 내려놓는 방법부터 터득 하기부터 하는게 좋을거같다는 생각이 드는데요스트레스 해소법 나만의 비법을 포스팅해 보려고 해요^^ 살다보면 가지많은 나무 바람잘날 없다는 말이 있기는 한데요 바람을 어떻게 처리 할까는 자신의 맘을 추스리고 내려놓음을 터득해야 될거 같아요 1. 누구든 삶은 이렇게 흐르면 다시 돌릴수 없음을 인식 해야 해요 밀알 같은 날들이 모여 인생을 만든다 는 말처럼 오늘이 모여 인생을 만들 잖아요 삶을 행복 하게 살고 싶나요? 그럼 매일같이 오늘만 즐거움 만들기로 정하기 부터 하세요^^ 2.남과 비교 하지 마세요 자신의 행복에는 남과 비교를 내려놔야돼요 우리집 아이들이.. 더보기 이전 1 다음
