전체 글 썸네일형 리스트형 통풍에 좋은 음식과 나쁜음식 초기증상 통풍 증상 초기 >< 음식물. 통풍의 원인인 요산은 퓨린이라는 성분이 우리 몸 안에서 대사과정을 거쳐서 나오는 대사산물입니다. 요산은 대부분 콩팥을 통해 소변으로 배출되는데, 콩팥의 능력을 넘을 정도로 퓨린 함량이 높은 음식을 많이 섭취하게 되면 체내 요산이 증가합니다. 퓨린이 많이 함유된 식품은 육류와 해산물입니다. 육류 중에도 퓨린 함량이 높은 것은 내장부위이므로 내장탕, 사골국, 순대, 곱창 등은 가능한 삼가는 것이.. 더보기 피부질환과 구충에 효과 좋은 음식 호박 효능 만성위염 호박의 효능으로는 우선, 호박에 함유된 당분은 소화흡수가 잘 돼 위장이 약한 사람이나 회복기 환자에게 좋다고 하며, 특히 위장이 예민하거나 만성 위염 또는 신경성 위염을 앓는 사람에게 좋다고 하구요. 피부질환과 구충에 효과 좋은 음식 호박 효눙효과 그리고 비타민과 미네랄이 풍부하여 고혈압과 당뇨병 환자에게 도움이 된다고 하고, 중풍 예방 에도 효과도 있다고 하며, 출산 여성의 경우 늙은 호박이 이뇨작용을 도와 부기를 빼는 데 도움을 준다고 하네요. 또한 피부 미용에도 탁월한 효능이 있어 특히 얼굴이 푸석푸석해 보이는 사람이 먹으면 피부 탄력을 증진한다고 합니다. 그러나 호박이 이뇨작용을 활발하게 하기 때문에 신장 기능이 약한 사람이나 마른 여성의 경우 호박 섭취가 오히려 건강을 해칠 수 있다고.. 더보기 청주성안길 시내에서 점심메뉴 찜닭,뼈다귀해장국,비빔만두 제가 살고 일하는 청주 성안길 시내에서 저는 점심 시간만 되면 항상 뭐 먹을까? 행복한 고민을 해요 ㅎㅎ 요즘 제가 자주 시켜 먹는 메뉴는 매콤한 찜닭 인데요^^... 반 마리 에 치즈 추가 하면 3인정도 먹으면 적당할 거 같아요^^두 남자가 하는지 누가 만드는지는 몰라도 제 입맛에는 청주 성안길 시내에서는 맛있는 맛집 인정한답니다^^매콤하고 고소하고 맛있는 거 같아요^^ 가격도 21000원 정도로 양도 푸짐하고...납작한 만두도 찜닭의 맛을 더해준답니다^^ 개인적으로 적당히 매콤한 걸 좋아하는데, 정말 매콤하고 맛있어요 치즈에 돌돌말아 찜닭을 먹게되면 밥한공기 뚝딱~^^... 점심 메뉴로 추천 드려요^^이건 뼈다귀 해장국 인데요... 서문 해장국에서 주문해서 먹는답니다^^ 배달이 안돼서 이건 포장 해 .. 더보기 영화 화란 한국 범죄 느와르 액션 후기 송중기 영화 화란 한국 범죄 느와르 액션칸 영화제가 주목했던 김창훈 감독의 장편 데뷔작 '화란' 영화 '화란'의 뜻은 네델란드 => 극에서 주체가 되는 주요 인물인 화란(홍사빈)은 불우한 가정 환경에서 탈피 하고자 돈을 모아 네델란드로 가고 싶어한다. 김창훈 감독분의 국내 범죄 느와르 액션 '화란'이 23년 10월 11일 개봉했습니다만, 전체적은 영화 평론가와 관객의 평을 놓고 다소 호불호가 엇갈리는 작품으로 평을 받았습니다. 그리고 화란 속 의미 해석을 간략하게 나마 해보자면, 이 영화에 대한 인물구도의 묘사에는 극찬을 아끼지 않으며 호평들 받았는데요. 극중인규(홍사빈)와 치건의 송중기의 이상심리 구도를 잘 나타낸듯 느껴져요. 김창훈 감독은 배우 송중기, 홍사빈, 김형서 3인방의 이상 심리를 처음부터 .. 더보기 청주 수동 맛집 블루베리 차 분위기 좋은 카페 블루베리 차는 처음 먹어 봤는데 레몬과 같이 만들어서 그런가 새콤 달콤 한게 맛있네요^^청주 수동 맛집 블루베리 차 분위기 좋은 카페 친구들과 저녁을 먹고 제가 지각 했다고 커피를 사라고 해서 청주 수동쪽에 있는Leau de vie 라는 카페로 들어갔답니다 입구쪽 간판도 예쁘고 저녁먹은곳과 가깝고 해서 들어가기로 했지요^^밖에서 보니 조용해 보이고 주인장의 칼라 인테리어가 지나가는 이의 시선을 붙잡았답니다들어가보니 못들어본 빵과 캐익 종류도 많고 ...^^ 배가 부르니 커피나 차종류로 시키기로 했답니다6명이 각자 다른차를 시켰답이다..ㅎㅎ 그것도 수다 와 먹기 바빠서 먹다가 찍어 버렸네요^^ 역시 친구들과의 수다는 블로그도 잊게할만큼 즐겁긴 했어요^^제가먹은 블루베리 차도 반쯤 먹다가 ㅋㅋ 새콤 달콤 맛.. 더보기 숱없는 짧은 혼주머리 풍성한 업스타일로 하세요 자녀들 결혼 시키시는 혼주분들 이나 가족분들이 많은신데요 유전적이든 스트레스 나 환경에 의해 탈모가 되신분들이 많으 시답니다 그러나 결혼식에는 풍성한 업스타일 잘 어울리기에 소개 시켜 드리려해요^^ 완성된 혼주머리 업스타일 인데요 본인 머리처럼 멋지게 올려 졌지만 오셨을 때에는 부분 가발을 쓰시면 좋겠구나 생각 했어요^^ 제일 좋은 방법은 부분 가발을 써서 평소에도 멋지게 하고 다니시면서 업스타일 때도 써주시면 좋긴 한데요 미쳐 대비를 못하셨다면 1회성으로 숱이 많아 보이고 볼률감있게 가능 하답니다^^ 숱없는 짧은 혼주머리 풍성한 업스타일로 하세요방문 하셨을땐 머리숱이 적고 가늘으 셨답니다 한복 올림머리의 대부분은 전기셋팅을 말아서 스타일을 내야 볼륨도 있고 스타일 내기가 쉬워진답니다그래서 짧지만 전기셋.. 더보기 넷플릭스 영화 65 후기 우주 괴물 괴수와 숨막히는 대결 애덤드리이버 개인적으로 애덤 드라이버가 나오는 영화를 좋아는데, 넷플릭스 홈에서 추천 영화로 우연찮게 보게되어 SF 액션영화 65 를 보게되었는데 음, 한 남자와 한 소녀가 고립된 6,500만년 전의 지구로 비행기가 추락해 극중 살인 공룡인지 괴수인지 회괴하게 생긴 무지막지한 살인 공룡에게 공격을 당하며 그 곳에서 두사람은 탈출하기 위해 고군분투하는 이야기를 담았습니다. 65무비 글감에는 65 주인공 이름 성이 아담이라 되었는데 저는 애덤이라 부르는게 편하기에 애덤이라 하겠슴. 스콧 벡과 브라이언 우즈가 연출을 맡았습니다. 아리나 그린블랫과 애덤드라이버가 이야기 중심에 섰고, 샘레이미가 제작기반을 두었습니다. 육천오백만년전미지의 지구라는 설정으로 그려나가기에 제목을 부여한듯 보입니다. 지구의 오랜 과거를 돌이켜 이야.. 더보기 안면도 게국지 꽃게탕 맛집 지난 시간 간만에 모처럼 모인 친구들과 이번에 경기도 안면도로 바람쐬러 동창 모임을 다녀오게 되었어요.옹기종기 모여 충남 태안군 안면도를 다녀 왔습니다. 늘 모이면 어딜갈지 즐거운 언쟁으로 가게된 곳이지요 얼마 전 방송에서 꽃게철이라 안면도 살이 꽉 찬 튼실한 꽃게들이 출하된다고, 게국지 맛집을 소개하더군요 사실 안면도 게국지가 뭔지? 꽃게탕은 잘 알아도 게국지가 뭔지 몰랐는데요 게국지가 맛난지 꽃게탕이 더 맛있지.. 난생 처음 맛보는 안면도 게국지 꽃게탕 맛집~ 캬 ~ 어딜가나 역시 ~ 더 넓은 상쾌한 시원한 바다를 바라보면 안구정화 일상에서의 힐링이에요 그리고 저희는 식사를 하기위해 애초 주변 횟집에 가서 매운탕이나 회에 술 한잔 할까했는데? 마침 가을꽃게 철이라 양념게장, 간장게장과 꽃게탕도 맛보고.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 37 다음
